L'atelier : l'espace des concepts, des idées et des penseurs — L'Atelier des Idées

syncognie · atelier

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niveau 1 Soi 19/19

Cerveau & pensée

6/6

Se construire

5/5

Relations

5/5

Sens & motivation

3/3

niveau 1 corps Le corps 5/5

Sommeil

1/1

Activité physique

2/2

Métabolisme

2/2

niveau 2 Le monde

13/13

niveau 3 Comment vivre

3/3

système · Granularité Émotionnelle 2 outils

Nommez précisément ce que vous ressentez. Stoppe le piratage de l'amygdale en 5 étapes.

10 scénarios, 4 mots, 1 nuance juste. Entraînez votre cerveau à différencier des émotions très proches.

Exploration